Exercice pectoraux pour homme : développé incliné aux haltères
Développer ses pectoraux est l’objectif de nombreux hommes qui souhaitent améliorer leur silhouette. Cet exercice, le développé incliné aux haltères, est particulièrement efficace pour cibler les pectoraux. Il permet également de travailler les épaules et le triceps. Pour réaliser cet…


